ちょっと背伸びが気持ちいい

おはようございます。

女性の笑顔のサポーター　ドレスデザイナーKUMI OHARA（大原久美）です。

大きく背伸びをしたり、ずっとジャンプしていると、やはりずっとは続かないものです。

でもちょっと背のびするくらいなら、背筋が伸びて気持ち良かったりします。

がんばることが大事！

と無理をしすぎても、一時はよくても長く続けることが難しくなります。

でも、いつもよりちょっと頑張る。

は心地よい疲れだったり、やり切った感があったりします。

無理をしすぎず、ちょっとがんばる。

そんな生活スタイルが成長に不可欠なんじゃないか？なんて感じてます。

今年もあとちょっと。

若干無理しすぎ感がでてますが、あとちょっとがんばります（笑）

自分への戒めもこめて。

今日も読んでいただき、ありがとうござます。

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 女性の笑顔のサポーター 

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