身体感覚を見る

おはようございます

女性の笑顔のサポーター

歌うドレスデザイナー、ファッションデザイナー

KUMI OHARA（大原久美）です。

昔は自分を押し殺して生きていた

ってことを書いてたりしてますが、

その時って、身体の不調があちこちに出てました。

慢性的に頭痛持ちだったし

お腹痛くて動けなくなるってこともあったり

花粉症も今より酷かったです。

薬を常に飲んでいて

それでも改善されないこともあったりしました。

今は、ほぼ薬は飲んでないです。

どうしても頼りたい時には

薬に頼ります。

そんな時は無理をしない。

薬を拒絶するつもりもないので

適度に摂る分には問題ないと思っています。

ここのところ続けて

ぎっくり腰をやってしまったり

咳が止まらなくなったり

蕁麻疹が出たり

身体が悲鳴をあげている。

こういう時は自分が押し殺してる何かが

あったりするので、

ちゃんと向かい合わないといけないなぁ

と感じます。

心と身体はやっぱり連動していて

ちゃんと身体も見てあげないとなぁ

なんて思います。

人間なのて、きっとそういうことと

ひとつずつ向き合いながら

進めていくしかないんだろうなぁと思います。

完璧な人間なんて面白くないし

何かがあるから

気づきを得られる。

とっても大切なことだと思います。

身体の感覚をもっと大切に

しっかりと見てあげたいと思います。

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女性の笑顔のサポーター

ドレスデザイナー KUMI OHARA（大原久美）

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