パフォーマンスを上げるには？

おはようございます。

女性の笑顔のサポーター　ドレスデザイナーKUMI OHARA（大原久美）です。

「100％の力を出し切ることが素晴らしい」って言われることが多いような気がします。

もちろん時には大事なのですが、いつもいつもそれだと、どっかで倒れてしまって、もっと大変なことがおきてしまうことがあります。

常に余力を持って、何かあった時にも対応できる「ゆとり」が必要なんだと思っています。

そのためには、自分の限界値を知る。

どこが一番パフォーマンスを発揮できるかを分析する。

それを効率よくやるための、スキームを考える。

ことが大事なんだと思います。

長く続けていくには・・・

っていう注釈がつきますが。

人生において、100％の力を出し切って頑張る時期ももちろん必要。

でも、ペース配分を考えて、細く長く好きなことをやっていられる環境を自ら、作り出せる人が長続き出来ている人なんじゃないかと思います。

「手を抜く」ではなく「パフォーマンス向上のため肩の力を抜く」

そんなイメージです。

常に全力がいいわけでもない。

周りが見える余裕とゆとりを持った方に魅力を感じます。

大人の余裕がある。

そんな魅力的な人になっていきたいです。

今日も読んでいただき、ありがとうございます。

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女性の笑顔のサポーター 

ドレスデザイナー KUMI OHARA（大原久美） 

オーダードレス、オーダーワンピース、オーダー衣装 

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